Ansvarlig Spil
Introduktion
Spil skal være underholdning, ikke en måde at tjene penge på. Casinos og spilleautomater er designet til at være sjove og spændende aktiviteter, men de skal altid behandles som en form for underholdning, hvor du kan miste dine indsatser. Hvis du ikke har råd til at miste de penge, du bruger på spil, bør du ikke spille.
Aldersgrænse
Du skal være mindst 18 år for at deltage i casinospil på l-lundbak.com. Dette er ikke blot et krav, men også en vigtig beskyttelsesforanstaltning. Hvis du er under 18 år, opfordrer vi dig til ikke at spille og til at søge hjælp, hvis du eller nogen, du kender, har problemer med spilafhængighed.
Advarselstegn på Problemspil
Vær opmærksom på følgende tegn, som kan indikere, at spil bliver et problem:
- Jagter tab ved at bruge flere penge for at få dem tilbage
- Bruger mere tid og penge på spil end planlagt
- Gemmer dit spil for venner og familie
- Låner penge for at spille
- Føler dig irritabel eller ulustig, når du ikke kan spille
- Bruger spil som en måde at undslippe problemer eller negative følelser på
- Løj over for andre om, hvor meget du spiller
- Prioriterer spil over vigtige relationer eller ansvar
Selvhjælpsværktøjer
De fleste casinoer tilbyder værktøjer, der kan hjælpe dig med at styre dine spillevaner på ansvarlig måde:
- Indskudsgrænser: Sæt en maksimal grænse for, hvor meget du kan indsætte i en given periode
- Tabsgrænser: Bestem den maksimale mængde penge, du er villig til at miste
- Pauseringer: Brug "reality checks" eller påmindelser om, hvor længe du har spillet
- Selvekludering: Du kan selv udelukke dig fra at spille på et kasino i en periode
Supportorganisationer
Hvis du eller nogen, du kender, kæmper med problemspil, er der hjælp til rådighed. Her er relevante organisationer:
Danmark
- Spillerådet: Danmarks officielle hjælpeorganisation for problemspillere. Du kan få gratis rådgivning og behandling. www.spilleraadet.dk
- Ankestyrelsen: Kan hjælpe med spørgsmål om Danmarksspillet og spilmyndigheder. www.ast.dk
Internationale Ressourcer
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): www.bzga.de
Handlingsopfordring
Hvis du eller nogen, du elsker, oplever vanskeligheder med spilafhængighed, bedes du søge hjælp med det samme. Det er aldrig for sent at ændre retning. Kontakt en af organisationerne ovenfor eller tal med en tillid person om dine bekymringer. Ansvarlig spil er vigtig, og der findes ressourcer til at hjælpe dig.